streda 31. marca 2010

Keď muž vstáva skôr

Dnes ráno vstával môj muž skôr, nestáva sa tak často, ba povedala by som, že je to jav pre naše manželstvo priam netypický. No a v tejto neštandardnej situácii si sadol ku mne ležiacej a polospiacej na peľasť postele a pohladil ma s nehou po tvári. S takým romantickým pocitom som sa prebudila do upršaného dňa. Pre mňa však je tým najkrajším, lebo začal najkrajšie ako mohol.
Preto keď muž vstáva skôr, je to pre mňa najkrajší deň.

nedeľa 28. marca 2010

Láska v poézii

Snáď nikdy nevymierajúca téma pre básnikov. Inšpiračným zdrojom je kvôli svojej mnohotvárnosti. Kvôli svojmu tajomstvu, kvôli nadšeniu z nej, ktoré nie je možné popísať slovami a predsa ju krásne popísal osamelý bežec Peter Repka:


"Láske je ústna harmonika,
na ktorej sa hrá štvorručne."

nedeľa 21. marca 2010

Byť hrdá

Páči sa mi ako koná. Páči sa mi, čo hovorí. Páči sa mi, ako žije. Som na svojho muža veľmi hrdá a občas nezaškodí si uvedomiť jeho kvality. Tiež nie je zlé mu to niekedy aj povedať. Ale pozor, aby mu sláva nestúpla do hlavy.

sobota 20. marca 2010

Začali sme randiť

S manželom sme začali spolu zase "randiť". Je to fajn, keď ma pozve na prechádzku, keď si vymeníme nejakú drobnosť na pamiatku, keď si píšeme zaľúbené odkazy, keď sa neustále držíme za ruky. Ľudia sa na nás nedôverčivo pozerajú, ale ja sa cítim tak bláznivo a predsa svoja. Lebo láska manželstvom nekončí, iba sa začína. Začína sa variť, koreniť.

piatok 19. marca 2010

Polročné manželstvo

Naše "malé" výročie sme s manželom oslávili na tom mieste, kde sme sa spoznali a aj zasnúbili. Neplánovali sme to, ale pracovné povinnosti vyšli presne tak, že nám to umožnili. Aj to je pre nás svedectvom toho, že vždy všetko zlé je na niečo dobré a niekedy aj pracovná cesta môže byť súčasťou "vyššieho" plánu.

nedeľa 14. marca 2010

Snellov zákon


vodopád ticha

voľný pád pichá

priamka meria hmlisto

priama úmera listov

reže zo slnka

mreže a vlnka

hrá sa v úbočine

krása je pri čine

sobota 13. marca 2010

Ako získať muža na svoju stranu

1. Vyhýbajte sa hádkam s mužom, lebo spor vyhrá ten, kto sa neháda.
2. Ukážte mužovi, že rešpektujete jeho názory. Nikdy mu nehovorte, že sa mýli.
3. Ak sa mýlite, uznajte pred mužom svoj omyl rýchlo a ochotne.
4. Pri riešení sporných situácií s mužom začínajte priateľsky.
5. Veďte muža ku kladným odpovediam.
6. Nechajte hovoriť aj muža.
7. Presvedčte muža, že nápad vznikol v jeho hlave.
8. Snažte sa úprimne pozerať na veci mužovými očami.
9. Berte ohľad na mužove predstavy a želania.
10. Predpokladajte, že muži sú charakterní. Dovolávajte sa ušľachtilých pohnútok.
11. Vyjadrujte svoje myšlienky príťažlivým spôsobom.
12. Prebuďte v mužoch túžbu vynikať.

Tieto zásady od
Dala Carnegieho platia síce pre všetkých, ale obzvlášť pomôžu žene pri náročnom fungovaní s mužom. Keď tieto pravidlá využijete pri komunikácii s mužom, máte vyhraté. Získali ste si ho na svoju stranu, je Váš.

streda 10. marca 2010

10 rozdielov v komunikácii muža a ženy

Ako sa vôbec dokážu ONA a ON dohovoriť? Divím sa nad tým zvlášť, keď premýšľam, koľko rozdielov je v ženskej a mužskej komunikácii. Tak napríklad:

1. ON má lepšiu slovnú zásobu, ale menej ju používa ako ONA. ONA má trochu menší mozog ako ON, ale pozor! Nemá to žiaden vplyv na výkon.

2. ONA sa rada rozpráva, preto ju priťahujú také povolania ako poradkyňa, psychologička, učiteľka. Ak ženy trávia nejaký čas spolu a nehovoria, svedčí to o ich vzájomnom konflikte. Zato mĺkvosť mužov privádza ženy do plaču a zúrivosti už tisícročia. Keď idú chlapi na ryby, celé hodiny presedia takmer bez slova. Zdá sa, že ON nepotrebuje vyjadrovať slovami to, že sa cíti dobre v tejto mužskej spoločnosti.

3. ONA sa dokáže zbaviť problémov, ak o nich hovorí. ON si myslí, že ONA potrebuje radu a riešenie, ONA sa chce pritom iba vyrozprávať. ON je so svojím problémom najradšej sám, pod jeho ťarchou prestáva hovoriť. Ak ONA mlčí viac ako 10 minút, je nahnevaná.

4. ONA hovorí, lebo chce udžiavať vzťah a nadväzovať priateľstvá. ON preto, že chce povedať fakty. ON používa kratšie vety ako ONA.

5. Ak ONA zahrnie muža niekoľkými témami naraz, ON stratí prehľad.

6. Keď ONA počúva, strieda rôzne výrazy tváre a odovzdáva emócie spätne hovoriacej osobe. ON počúva ako socha a vôbec neprezradí svoje emócie.

7. To, na čo ON myslí, sa dá veľmi ľahko zistiť. ONA význam povedaného vie odhaliť aj z intonácie hlasu alebo z "reči tela".

8. ON v komunikácii podvedome znižuje hlas, aby znel hlboko a mužne, čím chce ženu zaujať. ONA zase v prítomnosti muža hlas zvyšuje, aby znel zvodne a lákavo.

9. ONA pri komunikácii použije 6-8 tisíc slov za deň. ON za deň povie iba 2-4 tisíc slov.

10. ON v komunikácii denne upotrebí 2-3 tisíc signálov z neverbálnej komunikácie. Ani tu ONA nezaostáva, v komunikácii priemerne uplatní 8-10 tisíc giest.

Aké sú Vaše skúsenosti s mužsko-ženskou komunikáciou? Nám to funguje zhruba takto.

nedeľa 7. marca 2010

Ako muž učí ženu láske

Často sa pýtam, ako je to vôbec možné, že môjmu manželovi na mne nevadia veci, ktoré ani ja sama na sebe nestrpím. Pri všetkej snahe sa mi nedarí krotiť moju prchkú povahu a muž len láskavo povie: "To by si nebola ty, keby tak kvôli všetkému nevyvádzaš." A to ma ukľudní. Učí ma milovať sa takú, aká som. Učí ma láske.

Keď milujeme ženu pre jej prednosti, nie je to ešte nebezpečné. Pokiaľ ju ale začneme milovať pre jej nedostatky, je to už láska. (Sacha Guitry)

sobota 6. marca 2010

Vedeli ste, že... láska má viaceré podoby?

V slovenčine málokto rozlišuje významové odchylky medzi mať rád, ľúbiť a milovať. Aj keď v týchto slovách môžeme odhadnúť akúsi stupňujúcu sa intenzitu lásky, predsa len sú považované tieto vyjadrenia lásky za synonymá.

Viete, ze existujú tri podoby lásky a že v Grécku ich rozlišovali aj slovne?

1. láska EROS - ktorá nesie v sebe potrebu byť milovaný, jej názov napovedá, že ide o erotickú lásku, ktorá myslí na seba a svoje potreby

2. láska PHILIA - ktorá je priateľskou láskou, vďaka nej nechýba vzťahu rozhovor a vzájomné zdielanie pocitov

3. láska AGAPE - láska, ktorá sa dáva, ktorá pomáha chápať druhého ako dar

Aby to vo vzťahu klapalo, mali by sme rozvíjať všetky tri podoby lásky.

štvrtok 4. marca 2010

Romantika 1. Randenie

Občas sa stáva, že po dlhšom čase a počas stereotypného kolobehu života zabúdame na nášho patnera. Berieme ho ako samozrejmosť. Snažíme sa síce, aby mu nič nechýbalo. Veď má navarené, oprané, ožehlené. A muž si povie: "Veď sme boli minulú nedeľu v reštaurácii." Láska sa však nemusí prejavovať po materiálnej stránke. Veď sama podstata lásky je nehmotná. Iste, je potrebné, aby náš partner bol zabezpečený, ale kvôli tomu nesmieme zabúdať na neho samotného.

Môj tip: Pozvite svojho partnera na rande. Ako dávno ste už nerandili? Nezabudli ste už, ako sa to robí? My sme to včera skúsili a bolo to neopakovateľné. Spravte si aj Vy krásnu jarnú prechádzku, chyťte sa za ruky, vnímajte vône kvetov, šepkajte si do uška vyznania lásky a samé tajnosti a nezabudnite na kradmú pusu na mieste, kde Vás nik nemá šancu uvidieť. Zabudnite na drahé kytice a darčeky! Veď romantika spočíva občas aj v prekvapení Vášho milovaného.

streda 3. marca 2010

Etiketa 2: Láska na prvý pohľad, alebo keď oči hovoria

Ako sa k nej priblížiť? Ako zistiť, že som preňho sympatická? Páčim sa jej? Toto sú sprievodné otázky začínajúceho kontaktu. Komunikácia naozaj nezačne bez toho, že by si muž a žena nedali navzájom vedieť, na čom sú.

Či medzi ním a ňou preskočila iskra, možno ľahko zistiť z očného kontaktu, pokiaľ niektorá z osôb nemá nasadené čierne okuliare. Ak si pohľad opätujú a nikto z nich sa neodvracia, môže to byť na dobrej ceste. V skúmaní však treba ísť ďalej. Z výskumov prírodovedcov vieme, že naše zreničky sa pri príjemnom svetle rozširujú a pri ostrom, nepríjemnom svetle sa naopak zužujú. To isté platí, ak sa dívame na nášho vyvoleného. Nie je nič krajšie ako žiariace oči vášho partnera.

Z pohľadu možno vycítiť nielen sympatie, ale aj silu lásky. Dvaja zamilovaní sa dokážu na seba dívať aj zo vzdialenosti 0,1 cm a to aj po dobu niekoľkých minút či hodín. Preto pohľad do očí je „láskomerom“. Čím sa intenzita a vzdialenosť pohľadu zmenšuje, tým sa láska stáva menšou a menšou. „Láskomer“ je možné otestovať aj v neznámom teréne. Pre dievčinu je to však nebezpečné. Ale možno by sa predsa len nejaký muž odvážil intenzívne sa zadívať do očí cudzej dievčiny na ulici. Veľmi to neodporúčame, nakoľko pokus môže skončiť úderom kabelky.

Oči nikdy neklamú, nevieme ovplyvniť rozširovanie a zužovanie zreničiek, deje sa to nezávisle od našej vôle. A tak majme oči naširoko otvorené, aby nám láska neunikla. Ak sme už lásku našli, tak ju „zjedzme očami“, venujme svojmu partnerovi najkrajší pohľad, aký len naše oči vedia vyčariť.

pondelok 1. marca 2010

Priestor pre lásku

Je úplne jedno, kde dvaja milujúci sa žijú, hlavná vec, že sú sami.
Svoje hniezdočko lásky si skrášľujú nevädnúcou láskou a ohrievajú si ho teplom, ktoré sála z ich objatí.